妄想の現実化その方法。
2日の土曜日はアートセラピー体験ワークショップを開催しました。
今回のテーマは「夢をかなえる幸運体質をつくる」ということで、幸せのイメージ法、コラージュを使って潜在意識と対話してみました。
それから、自分の潜在意識にアクセスして、幸運のスイッチの入る色を探したり、盛りだくさんの4時間ワークでした!
さて、イメージ法って色々あると思うのですが、正しい「イメージ」の作り方って知ってます?
イメージトレーニングといえばスポーツをされる方は良く知っていらっしゃると思いますが、それ以外の幸せについても、イメトレは効果的です。
コレを私は勝手に「妄想力」と名づけています。
妄想癖のある方は結構いらっしゃるとはおもいますが、みんなその妄想のやり方がまちがっているから、ただの妄想で終わっちゃうのですよ。
妄想を物質化したり、現実化するのにはコツがあるのです。
ほんの一部ですが特別に教えてあげますね。
みなさん妄想するときって、自分の姿、イメージに映ってますか?
映ってる人、×です。
正しい妄想とは現実と同じ具合、つまり、自分の視点で妄想しなきゃだめなんです。
自分が客観的に見えているようなイメージは、脳が「他人事」と判断して、脳の高性能検索エンジンがそのイメージを現実化するために働かないのです!
ワークショップでは、そんな脳の仕組みを学ぶのとともに、イメージワークが簡単にできるように毎回工夫をこらしていますが、次回も、バージョンアップして行う予定。ぜひ一度いらしてください。
さて、2日のワークショップは13時からスタートだったのですが、
なんと、大宮で行われた関口さん1のイベントに参加してから神楽坂の私のワークショップに駆けつけたツワモノがいらしてびっくり!!
「ともPはクラゲ見ても珍しくないと思うんだけど・・・・」と、ヒトシのシャメを嬉しそうに見せてくださいました(笑)
関口さん人気は結構すごいのですね。
最近、はるか昔にお勤めしていた某アパレルW社でご一緒だった先輩Y氏から、そして、某制作会社の○M○ンド(笑)でご一緒だったまりも嬢から、とても久しぶりにご連絡いただきました!
コレが立て続けだったのにびっくりだったのと、懐かしかったのとで嬉し恥ずかしのわたくしでした!
まりも嬢は現在ライターをされているそうで、メールの面白さにわらってしまったのでここに紹介したりします。
若きともPに思いをはせてくださればこれ以上のことはございませんw
tomokovさんこんにちは☆
さっそくお返事ありがとうございました!
しゃべり方しゃべってる内容とか(笑)、20代の頃とぜんぜん変わってなかったのですぐにわかりましたよ。
変わったところといえば、以前は若かりし頃の
ジェーンバーキンの如く、ジーンズがよくお似合いの少年っぽい
雰囲気が魅力でしたが、今じゃすっかり白い新妻エプロンが
妙エロく板についていらっしゃるところくらいでしょうか^^
●藤くんって・・・。
夜店で売ってるタコの風船みたいな方でしたっけ?
・・・・中略・・・・
後●プロデューサー、菅●プロデューサー、
●山●ンタディレクター、●杉社長あたりは
よく記憶してるんですけれど。
・・・・中略・・・・
今日、大宮ロフトに万田兄弟の三男に会いに行ってきました。
ストラップの一個でも買ってこよう、ついでに置いてあるであろう
三男のぬいぐるみに、うちのチビ(4ヶ月)でも乗っけて
記念撮影してこよう、と思ってたんですが、
ものすごい人だかり&行列でびっくり♪
とりあえず行列に並ぼうかとも思いましたが、
聞けばDVD一枚でサイン、DVD2枚でサイン&記念撮影だとかで。
危うく万田兄弟の抱き合わせ商法にひっかかるところでしたよ。
初めて会ったヒトシは、妙に手垢とホコリに薄汚れてて
ファンとしてはショックだったとご担当者にお伝えください。
三男さんはブログにあったとおり、たしかにイケメンでした。
でもtomokovさんも元がきれいだから、
あの豪華絢爛?たる芸能人の中でぜんぜん引けをとってませんよ!!
関口さんて人気番組なんですね。
10時半に買いに来てるファンなんて
私くらいのものかと思ってましたよ。
これからも長寿番組めざして頑張ってくださいね。
来週の3分間トーキングも楽しみにしています。
まりも
近々懐かしい顔にお会いする予定。
その前に激ヤセしてつじつまを合わせる必要アリ。
これを名づけて「つじつまダイエット」という。
オツカレチャ━━━━( ´∀`)━━━━ン!!!!
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コメント
なるほど…。「妄想」の登場人物に自分がいるようではまだまだ「妄想力」が足りていないのですね。
投稿: ようこ君 | 2007.06.04 00:08
つじつま後リバウントにご注意をw
投稿: 向かいの土々呂 | 2007.06.04 00:53
どーも!
妄想癖が激しい僕です。なぜかこんな時間に起きてます♪
なるほど、いくら妄想しても実現しないワケですな…。
いや、「宝くじで3億円当てて杉本あや嬢と結婚する♪」
という僕の妄想自体に不具合があるのでしょうか…?
どーぞよろしくぅ♪
投稿: hell | 2007.06.04 03:35
つじつまダイエットウケル。
同窓会の前などそんなことをやったきがスルww
投稿: kinu | 2007.06.04 15:16
☆ようこ君
そうです!妄想力アップのためには、細かいディテールの妄想が必要不可欠なのですが、自分がうつってちゃだめなのです!
☆向かいの土々呂さん
ストレスフリーなつじつまが必要です。
☆hellさん
三億円にあたったら杉本彩がやって来たのか、杉本彩と付き合ったら三億円があたったのか!?
などの細かい設定を妄想してくださいw
☆kinuさん
同窓会・・・やりがちですね。
つじつまが合わないくらいなら欠席。
女子の参加率が低いのはそのためかと思います。
投稿: tomokov | 2007.06.04 21:12
自分も大宮のイベントに早起きしていきましたぜ!
もしかしてともPがいたりしてと思いましたがそういえばワークショップだったんですね。
会場は大盛況でしたよー。世の中モノ好きもいるんですな。(俺もか)
投稿: ケロッグ | 2007.06.04 23:20
一昨日はお世話になりました!!
(*^^*)
「自己表現の場」を提供してくれた
ともPには感謝×2です!!(^^)
ヒトシはかなり汚れていましたが(笑)
マイミクいわく
「この使い込んだくたびれた感がいい!!」
それはオイラも同感です(笑)
きれい過ぎると味気無いです。
汚れているから「ヒトシ」になのです!!(爆)
洗濯は程ほどにでお願いします(^^)v
投稿: ダウ | 2007.06.05 01:06
ともPセンセイお世話になりました!
すごい時間が経つのが早くて、もっと色々表現したい!自分がいるのに驚きました。
次回は階段を下りて・・・意識下に・・・のイメトレをやって、それを形にする作業をしたいです!
ダンス?ムーブメント?もやってみたいです。
投稿: kyon | 2007.06.05 02:00
妄想を現実化するにはそんなコツがあったのですね。よし、今から妄想するぞぉ〜!(爆)
投稿: umesuke65 | 2007.06.05 23:02
☆ケロッグさん
早起きして・・・ということは、遠方からはるばるですか?お疲れ様でした!
☆ダウさん
薄汚れた感じがいいんですかそうですか・・・
ワークショップお疲れ様でした。
相変わらずダウ節炸裂でこちらも楽しかったです。ありがとう!
☆kyonさん
ムーブメントははたから見ると怪しい動きですがw
やってるほうはこの上なく気持ちイイです!グループのエネルギーしだいで体験会でも取り入れて行きたいと思います。
☆umesuke65 さん
妄想しちゃってください!
みんなが幸せになるような妄想を!w
viva妄想!
投稿: tomokov | 2007.06.06 12:50
わ、これすっごく楽しそう^^
いきたかった〜
今年は3月まで土曜日は
あるサークルの役員をやっているので
どうしてもでかけられず。。。
今日だって親知らずが痛いっていてんのに
あれたのんどいたわよね!?的なことで
大変でした。トホホ
早く土曜日に自由になりたい。
投稿: まるあ | 2007.06.10 00:32
☆まるあさん
親知らずがいたいの大変ですね~~!
歯が痛いのは辛いよね、早く治るといいですね。
平日にやってくれとか日曜にしてくれとか、いろんな要望があるので、色々企画したいと思います。
投稿: tomokov | 2007.06.10 14:55